Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
madaboutmoose
Журнал
04 июн 09
madaboutmoose- Журнал, 04 июн 09
Параметры Пользователя madaboutmoose
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 июня 2009
83,6 кг
Потеряно до сих пор:
33,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 июня 2009:
1250 ккал
Жир: 29,81г | Белк: 82,81г | Углев: 184,77г.
Завтрак:
medifast cocoa, water.
Обед:
tomato slices, Orowheat Light.
Ужин:
Shredded Cheese, Feta Cheese Crumbled, tomato, Shrimp, Hidden Valley Ranch Light, Hidden Valley Ranch Fat Free, perrier, iceberg lettuce.
Перекус/Другое:
Yoplait Light Thick & Creamy, strawberries, Marathon Nutrition Bar - Dark Chocolate Crunch, Fuze, Fiber One Oats & Chocolate, Kashi TLC Baked Apple Spice.
подробнее ...
2987 ккал
Упражнение:
Precor Elliptical - 38 минуты, Вождение - 2 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 9 часа, Отдыхать - 4 часа и 22 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
madaboutmoose-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю