Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ban1108
Журнал
28 окт 21
ban1108- Журнал, 28 окт 21
Параметры Пользователя ban1108
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 октября 2021
46,4 кг
Потеряно до сих пор:
13,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 октября 2021:
1407 ккал
Жир: 29,55г | Белк: 71,05г | Углев: 224,50г.
Завтрак:
아몬드, 커클랜드 그릭 요거트, 사과 (껍질 제외), 밤고구마.
Обед:
양배추볶음, 오박사 오다닭 닭가슴살 오리지널, 밤고구마.
Ужин:
달걀, 두부, 검은 콩, 밤고구마.
Перекус/Другое:
하리보 골드베렌, 포도, 매일 아몬드브리즈 오리지널, 홍시, 롯데 찰떡파이.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ban1108-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю