Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ЕленаБар
Журнал
28 окт 21
ЕленаБар- Журнал, 28 окт 21
Параметры Пользователя ЕленаБар
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 октября 2021
64,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 октября 2021:
1623 ккал
Жир: 59,36г | Белк: 113,18г | Углев: 159,36г.
Завтрак:
Елизавета Хлебцы Льняные, Моя Запеканка, Fitella Вареная Сгущенка , Клубника, Домик в деревне Молоко 2,5%, Арзамасский Хлеб Сэндвич-Лайт Пшеничные, Тысяча Озер Сыр 15%, Пава Пава Ветчина Мраморная из Индейки, Boombar Choco Protein Paste.
Обед:
Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Коровка из Кореновки Пломбир Ванильный, Тысяча Озер Сыр 15%, Перекресток Креветки Отварные, Мистраль Булгур Приготовленный .
Ужин:
Апельсин.
подробнее ...
1571 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ЕленаБар-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю