Derodriguues- Журнал, 28 окт 21

Параметры Пользователя Derodriguues | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 октября 2021

63,2 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 5,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 октября 2021:

1210 ккал

Жир: 27,06г | Белк: 130,74г | Углев: 109,77г. Завтрак: Ovo, Wickbold Pão Integral Mais Proteína. Обед: Beterraba Cozida, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Chuchu Cozido, Mexerica. Ужин: Beterraba Cozida, Batata Assada, Friboi Fraldinha Assada. Перекус/Другое: Qualitá Uva sem Semente Crimson, Dr. Oetker Gelatina Zero Açúcares, Mabel Rosquinha de Leite, Piracanjuba Whey Zero Lactose Cacau. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Derodriguues-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Derodriguues- Журнал, 28 окт 21

Оставить свой Комментарий

Derodriguues-Изменение Веса