berenge53- Журнал, 28 окт 21

Параметры Пользователя berenge53 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 октября 2021

70,6 кг Потеряно до сих пор: 10,7 кг. Еще предстоит сделать: 9,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 октября 2021:

1760 ккал

Жир: 75,16г | Белк: 60,86г | Углев: 210,82г. Завтрак: Jardin Bio Tartines Craquantes Sarrasin, Pépites de Chocolat, Beurre de Cacahuètes. Обед: Huile Végétale, Concombre (Pelé), Nem, St Mamet Ananas Tranches, Rouleaux de Printemps aux Légumes, Riz Basmati (Cuit), Crevette. Ужин: KFC Sauce Smoky BBQ, KFC Tenders, Lindt Chocolat Noir Fleur de Sel, Paul Tartelette Framboises, Notre Jardin Palets de Légumes, Paul Chouquette. Перекус/Другое: Marque Repère Nustikao Biscuits, Oranges, Yoplait Perle de Lait Végétal Lait de Coco Citron, Rians Coulis de Framboises. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

10 Сторонников Поддержка

Комментария

Bien sa motive continue !!! 👍tu vas y arriver,passe une bonne journée 👍😘🤝

29 окт 21 написано членом: Nlono7700

Super

29 окт 21 написано членом: angie07008

Je m’accroche! Merci pour votre soutien. 😊

29 окт 21 написано членом: berenge53


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

berenge53-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

berenge53- Журнал, 28 окт 21

Оставить свой Комментарий

berenge53-Изменение Веса