Tinao4ka- Журнал, 28 окт 21

Параметры Пользователя Tinao4ka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 октября 2021

95,3 кг Потеряно до сих пор: 8,3 кг. Еще предстоит сделать: 15,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 октября 2021:

1271 ккал

Жир: 53,96г | Белк: 111,43г | Углев: 89,32г. Завтрак: Приготовленная Тыква, Шпинат, Салат Витаминный, Курица с шампиньонами в сливках, Жареный Картофель. Обед: Свинина Отварная, Щи Кислые. Ужин: Салат овощной с зеленью, Лидская Мука Пшеничная Мука, Хек Жареный, Дорадо. Перекус/Другое: Евроопт Груша Конференция, Курица с шампиньонами в сливках, Евроопт Яблоко . подробнее ...

Потеряно 9,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Tinao4ka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Tinao4ka- Журнал, 28 окт 21

Оставить свой Комментарий

Tinao4ka-Изменение Веса