elena_temnaya- Журнал, 28 окт 21

Параметры Пользователя elena_temnaya | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 октября 2021

69,5 кг Потеряно до сих пор: 26,5 кг. Еще предстоит сделать: 9,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 октября 2021:

1722 ккал

Жир: 81,98г | Белк: 45,46г | Углев: 201,92г. Завтрак: Кофе (из Молотых Зерен), Чумак Кетчуп Нежный, Гродненский Мясокомбинат Сосиски Троицкие, Хлебозавод 10 Булочка для Хот-Дога. Обед: Красный Пищевик Зефир Чаровей в Шоколаде, Подлива, Слонимский Мясокомбинат Сосиски Берлинки, Гречка Отварная. Ужин: Котлета Домашняя, Kinder Шоколад Молочный, Виноград, Натахтари Тархун, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Зеленый Лук, Укроп, Петрушка, Брест-Литовск Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Виктория Хлебцы Вафельные Кукурузные, Санта Бремор Фиш Мусс Белая Рыба. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elena_temnaya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elena_temnaya- Журнал, 28 окт 21

Оставить свой Комментарий

elena_temnaya-Изменение Веса