Darya910802- Журнал, 28 окт 21

Параметры Пользователя Darya910802 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 октября 2021

62,2 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 10,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 октября 2021:

1276 ккал

Жир: 46,83г | Белк: 54,88г | Углев: 160,77г. Завтрак: Кофе, Бутерброд с Маслом и Сыром, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Обед: Кофе, Магнит Банан, Творог 5%. Ужин: Магнит Банан, Творог 5%. Перекус/Другое: Голден Яблоко, Морковь. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка

Комментария

Дарья Хочешь похудеть ? 🍦 Приглашаю худеть с нами БЕСПЛАТНО🍫 В нашем чате все худеют без диет на правильном питании 🍓 Вам будет доступно: 🧁меню на каждый день пп 🧘🏽‍♀️спорт в прямом эфире 🧀тарелочки худеющих 🥰мотивация и поддержка ❓ответы на вопросы 🍩много пп-рецептов Что ждёт Вас в чате👇🏼: 💭Полезные советы; 💭Подборки физических упражнений для дома/зала; 💭Лайфхаки и секреты легкого похудения; 🎁Розыгрыши призов! И если ты хочешь к нам, 😉 то скорее пиши на VIBER 89658027054 с пометкой «хочу стройнеть» и я добавлю Вас😉. 18+

28 окт 21 написано членом: zkkzkzkzkzk


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Darya910802-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Darya910802- Журнал, 28 окт 21

Оставить свой Комментарий

Darya910802-Изменение Веса