Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
SaintViper
Журнал
21 мар 11
SaintViper- Журнал, 21 мар 11
Параметры Пользователя SaintViper
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Didn't worry too much about calories as I was eating this weekend. I did track it though and when the numbers are in, it doesn't look like I did too bad. I like that I was able to eat in a way that made me feel like I wasn't sacrificing anything and yet not end up with huge calorie counts. Granted some of it wasn't the most healthy food around and fair amount of my calories were from beer, but I'll still take the calorie count as a sign of progress. If I can eat properly during the week as I usually do, a new low should be not problem.
87,5 кг
Потеряно до сих пор:
22,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 марта 2011:
1313 ккал
Жир: 50,36г | Белк: 51,61г | Углев: 181,39г.
Завтрак:
almonds, Shredded Wheat Spoon Size Wheat 'n Bran Cereal.
Обед:
pork loin.
Ужин:
banana bread, tomato soup, grilled cheese, blue cheese dressing, salad.
Перекус/Другое:
banana.
подробнее ...
2133 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
SaintViper-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю