TonyFar- Журнал, 28 окт 21

Параметры Пользователя TonyFar | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 октября 2021

110,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3,6 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 октября 2021:

1500 ккал

Жир: 23,56г | Белк: 51,09г | Углев: 203,55г. Завтрак: Havregryn Lettkokte 60g. Обед: Lunsj jobben. Ужин: Fiskepinne 25g First Price, erter og gulrøtter 50g eldorado, Kaviar 5g, Erter og Gulrøtter Eldorado 100g. Перекус/Другое: Gulrot 70g, Gulrot 150g, Banan 125g, Pære norwegian 250g. подробнее ...

2708 ккал

Упражнение: Степпер - 1 минута, Отдыхать - 15 часа и 59 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

TonyFar-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

TonyFar- Журнал, 28 окт 21

Оставить свой Комментарий

TonyFar-Изменение Веса