mreardon101- Журнал, 27 окт 21

Параметры Пользователя mreardon101 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 октября 2021

89,0 кг Потеряно до сих пор: 24,4 кг. Еще предстоит сделать: 23,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 октября 2021:

874 ккал

Жир: 14,30г | Белк: 79,83г | Углев: 115,70г. До Обеда: Banana. Обед: Mixed Vegetable Salad. До Ужина: Granola Yogurt, Dried Apricot. Ужин: Three Bean & Corn-Pepper Salad, Chicken Cacciatore. подробнее ...

1957 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час, Йога - 1 час, ROM - 1 час, Скорость Прогулки - 2 часа, Apple Health - 19 часа. подробнее ...

Набралось 7,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mreardon101-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mreardon101- Журнал, 27 окт 21

Оставить свой Комментарий

mreardon101-Изменение Веса