alenabgk- Журнал, 28 окт 21

Параметры Пользователя alenabgk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 октября 2021

67,7 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 октября 2021:

2017 ккал

Жир: 99,41г | Белк: 128,58г | Углев: 156,46г. Завтрак: Тыква, Оладьи на Кефире, Лента Яблоко, Залесский Фермер Молоко Фермерское Диетическое 1,5%, Брокколи, Авокадо. Обед: Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Эдем Орехи Ассорти , Первый Семейный Колбаса Кровяная Домашняя Жареная, Олива Факел Кета Слабосоленая, Приготовленная Квашеная Капуста, Мексиканская Смесь. Ужин: Гречка Отварная, Говядина Оковалок (Только Постное, Оставленно до 0,3 см Жира), Осетрина. подробнее ...

3847 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alenabgk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alenabgk- Журнал, 28 окт 21

Оставить свой Комментарий

alenabgk-Изменение Веса