jonadabe04- Журнал, 27 окт 21

Параметры Пользователя jonadabe04 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 октября 2021

119,8 кг Потеряно до сих пор: 27,2 кг. Еще предстоит сделать: 9,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 октября 2021:

2152 ккал

Жир: 57,32г | Белк: 142,59г | Углев: 280,54г. Завтрак: Svelte Casadinho Doce De Leite, Músculo Bovino Cozido, Pão Francês. Обед: Legumes Cozidos, Doce de Leite, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Peito de Frango, Sopa de Ervilha, Alface, Tomates, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: Svelte Casadinho Doce De Leite, Músculo Bovino Cozido, Pão Francês, Clara de Ovo, Ovo, Banana Nanica, Banana Prata. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jonadabe04-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jonadabe04- Журнал, 27 окт 21

Оставить свой Комментарий

jonadabe04-Изменение Веса