me,myselfandi- Журнал, 12 апр 14

Параметры Пользователя me,myselfandi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 апреля 2014

101,6 кг Потеряно до сих пор: 36,7 кг. Еще предстоит сделать: 9,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 апреля 2014:

637 ккал

Жир: 34,61г | Белк: 31,91г | Углев: 50,45г. Обед: Quaker Rice Cakes - Lightly Salted. Ужин: Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Hannaford Dill Pickle Slices, Oregano, Gulden's Spicy Brown Mustard, Submarine Hoagie Roll, Provolone Cheese, Cheddar Cheese. Перекус/Другое: Mott's Natural Applesauce. подробнее ...

2966 ккал

Упражнение: Ходьба по Магазинам - 1 час, Работа во Дворе (в Саду) - 1 час, Вождение - 1 час, Отдыхать - 10 часа, Спать - 11 часа. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

me,myselfandi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

me,myselfandi- Журнал, 12 апр 14

Оставить свой Комментарий

me,myselfandi-Изменение Веса