mipa69- Журнал, 27 окт 21

Параметры Пользователя mipa69 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 октября 2021

68,9 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 8,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 октября 2021:

603 ккал

Жир: 10,03г | Белк: 46,75г | Углев: 31,86г. Ужин: Rhum, Vin de Table Rouge, Pain Blanc, Super U Fromage Allégé 5%, Choux de Bruxelles, Steak Haché 5%. подробнее ...

1818 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 45 минуты, Отдыхать - 17 часа и 15 минуты, Спать - 6 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

11 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mipa69-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mipa69- Журнал, 27 окт 21

Оставить свой Комментарий

mipa69-Изменение Веса