🌸 Jessica~- Журнал, 27 окт 21

Параметры Пользователя 🌸 Jessica~ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 октября 2021

57,5 кг Потеряно до сих пор: 14 кг. Еще предстоит сделать: 5,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 октября 2021:

1476 ккал

Жир: 44,90г | Белк: 57,25г | Углев: 204,38г. Завтрак: Cappuccino, Brioche. Обед: Ketchup, Olio Extra Vergine di Oliva, Bonomelli Pizza Catarì , Peperoni Arrostiti, Mutti Passata di Pomodoro, Wudy Aia Würstel Wudy al Formaggio. Ужин: Mutti Passata di Pomodoro, Barilla Fusilli Integrali. подробнее ...

1491 ккал

Упражнение: Спортзал - 15 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

🌸 Jessica~-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

🌸 Jessica~- Журнал, 27 окт 21

Оставить свой Комментарий

🌸 Jessica~-Изменение Веса