Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
MobileGoo
Журнал
27 окт 21
MobileGoo- Журнал, 27 окт 21
Параметры Пользователя MobileGoo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 октября 2021
80,6 кг
Потеряно до сих пор:
39,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 октября 2021:
1341 ккал
Жир: 31,97г | Белк: 102,47г | Углев: 179,86г.
Завтрак:
Dimpflmeier Light Rye Bread, Becel Light Margarine, Redpath Brown Sugar, Beatrice 2% Milk, Bananas, President's Choice Puffed Wheat Cereal.
Ужин:
Smoked Turkey Drumstick (Skin Eaten), Kraft Calorie Wise Zesty Italian Dressing, Selection Légume Californien, No Name Mixed Vegetables, Compliments Garden Salad, Cucumber (with Peel), Cherry Tomatoes.
Перекус/Другое:
Bananas.
подробнее ...
2358 ккал
Упражнение:
riding mower - 3 часа и 6 минуты, Отдыхать - 12 часа и 54 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 1,3 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
MobileGoo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю