Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Arita.85
Журнал
27 окт 21
Arita.85- Журнал, 27 окт 21
Параметры Пользователя Arita.85
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
😭
76,9 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 октября 2021:
1395 ккал
Жир: 58,27г | Белк: 76,54г | Углев: 167,59г.
Завтрак:
Cachamate Yerba Siluetplus, Mermelada de Frutilla sin Azúcares Agregados, Finlandia Balance, Lactal Pan Lactal Salvado.
Обед:
Vinagre, Chauchas, Espárragos Cocidos (Frescos), Palta Hass, La Serenísima Port Salut Light, Finlandia Balance, Acelga Cocida, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Masa de tarta, Aceite de Oliva Extra Virgen Rodrigo de Vivar, Tomates Cherry, Vinagre.
Ужин:
Camote Cocido, Palta Hass, Zumo de Limón, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Aceite de Oliva Extra Virgen Rodrigo de Vivar, Tomates Cherry, Vinagre, Lechuga.
Перекус/Другое:
Esponjado de Torta con Crema Batida y Fruta, Manzana.
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Arita.85-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю