rthunder032- Журнал, 12 апр 14

Параметры Пользователя rthunder032 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 апреля 2014

67,9 кг Потеряно до сих пор: 4,2 кг. Еще предстоит сделать: 6,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 апреля 2014:

483 ккал

Жир: 33,30г | Белк: 25,29г | Углев: 16,56г. Завтрак: Water (Bottled), Water (Bottled), Hard-Boiled Egg. Обед: Hidden Valley Ranch Salad Dressing, Fresh'n Easy Garden Salad. Перекус/Другое: Atkins Advantage Chocolate Peanut Butter Bar. подробнее ...

2654 ккал

Упражнение: Ходьба по Магазинам - 2 часа, Работа во Дворе (в Саду) - 1 час, Стоять - 6 часа, Сидеть - 6 часа, Отдыхать - 1 час, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rthunder032-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rthunder032- Журнал, 12 апр 14

Оставить свой Комментарий

rthunder032-Изменение Веса