Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
one.pigott
Журнал
27 окт 21
one.pigott- Журнал, 27 окт 21
Параметры Пользователя one.pigott
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Today I broke the obese 30 bmi barrier. Now only overweight.
109,0 кг
Потеряно до сих пор:
4,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 октября 2021:
1928 ккал
Жир: 31,80г | Белк: 74,01г | Углев: 331,59г.
Завтрак:
Morrisons Rice Cakes, Sainsbury's Natural Cottage Cheese, Coffee with Semi-Skimmed Milk.
Обед:
Soupmaker Butternut Squash and Roasted Tomato soup, Hovis Seed Sensations 7 Seeds Bread.
Ужин:
Marks & Spencer Tarte Au Citron, White Rice (Long-Grain), Petits Pois, Chilli con carne, Tesco Pitta Bread.
Перекус/Другое:
Tesco Seedless Red Grapes, Coffee with Semi-Skimmed Milk, Tea with Semi-Skimmed Milk.
подробнее ...
3221 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,1 кг за Неделю
9 Сторонников
Поддержка
Комментария
Brilliant news, well done 👏💪
27 окт 21 написано членом:
Bootylicious!1
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
one.pigott-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю