маша2305- Журнал, 27 окт 21

Параметры Пользователя маша2305 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 октября 2021

66,7 кг Потеряно до сих пор: 10,3 кг. Еще предстоит сделать: 11,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 октября 2021:

1641 ккал

Жир: 71,23г | Белк: 121,78г | Углев: 120,38г. Завтрак: Bounty Батончик, Сыр Пармезан (Тертый), Шпинат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кулиничи Хлеб Тостовый Европейский, Шостка Сыр Российский 50%, Куриное Филе Вареное, Яичный Белок, Яйцо Куриное. Обед: Яйцо Куриное, Кабачковые Оладьи с Сыром. Ужин: Наша Ряба Печень Куриная, Картофель Отварной. Перекус/Другое: Roshen Чёрный Шоколад 78%, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Cmtech Протеиновый Батончик , Сгущенка. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

маша2305-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

маша2305- Журнал, 27 окт 21

Оставить свой Комментарий

маша2305-Изменение Веса