khia1208- Журнал, 27 окт 21

Параметры Пользователя khia1208 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 октября 2021

84,9 кг Потеряно до сих пор: 6,9 кг. Еще предстоит сделать: 24,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 октября 2021:

1779 ккал

Жир: 92,05г | Белк: 74,05г | Углев: 167,30г. Завтрак: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Яйцо, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Fish House Сёмга Слабосолёная Ломтики, Тагилхлеб Хлеб Крестьянский, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный. Обед: Каждый День Кекс Столичный , Sen Soy Фунчоза под Китайским Устричным Соусом с Грибами Шиитаке. Ужин: Булочные Вольчека Меренги, Бондюэль Фасоль Красная Классическая , Помидоры, Полевское Творог Деревенский 5%, Коптильный Двор Ребра Копчено-Вареные. Перекус/Другое: Морковь, От Мартина Семечки Отборные, Арбуз, Фейхоа. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

khia1208-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

khia1208- Журнал, 27 окт 21

Оставить свой Комментарий

khia1208-Изменение Веса