Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
JuliaSalem
Журнал
27 окт 21
JuliaSalem- Журнал, 27 окт 21
Параметры Пользователя JuliaSalem
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 октября 2021
136,2 кг
Потеряно до сих пор:
38,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
36,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 октября 2021:
1666 ккал
Жир: 79,90г | Белк: 116,84г | Углев: 120,10г.
Завтрак:
Frank Паштет с Базиликом, Юбилейный Рулет Индюшиный, Philadelphia Сыр, Pema Хлеб с Чиа, Norven Сьомга Слабосолена, Помидоры Черри, Авокадо.
Обед:
Pema Хлеб с Чиа, Авокадо, Наш Молочник Сыр Плавленый Колбасный Копчёный , Гречка Отварная, Натурвиль Филе Индейки.
Ужин:
Наш Молочник Сыр Плавленый Колбасный Копчёный, Огурец (с Кожурой), Frank Паштет с Базиликом, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная.
Перекус/Другое:
Моркішка Морковка, Sporter Zerone.
подробнее ...
4972 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
JuliaSalem-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю