sad_sadler- Журнал, 27 окт 21

Параметры Пользователя sad_sadler | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 октября 2021

74 кг Потеряно до сих пор: 8,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 октября 2021:

2114 ккал

Жир: 55,37г | Белк: 114,56г | Углев: 289,01г. Завтрак: Esselunga Pane Morbido Integrale, Kraft Sottilette Light, Aia Aequilibrium Petto di Pollo al Forno, Esselunga Equilibrio Pane Morbido Proteico, Misura Cornetto Integrale al Miele Fibrextra. Обед: Banana, Parmalat Yogurt Magro Pesca , Aia Aequilibrium Petto di Tacchino al Forno, Findus Zuppa di Farro e Ceci. Ужин: Haribo Coccodrì, Esselunga Fette Biscottate Integrali, Hero Marmellata Light alla Fragola, Exquisa Fiocchi di Latte con Yogurt, Zucchine Trifolate, San Carlo 1936 Antica Ricetta. Перекус/Другое: Alesto Noci di Acagiù , Esselunga Equilibrio Crackers Integrali, Costamatis Cuneesi Gusto Rhum, Danone Hipro Cocco, Pane Multicereali. подробнее ...

2576 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sad_sadler-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sad_sadler- Журнал, 27 окт 21

Оставить свой Комментарий

sad_sadler-Изменение Веса