marike0715- Журнал, 27 окт 21

Параметры Пользователя marike0715 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 октября 2021

84,6 кг Потеряно до сих пор: 9 кг. Еще предстоит сделать: 7,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 октября 2021:

1901 ккал

Жир: 85,72г | Белк: 78,24г | Углев: 205,89г. Завтрак: PnP Falafel Balls, Avocados , Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Pick n Pay Low Fat Plain Yoghurt, Woolworths Multiseed Wraps. Обед: Mashed Potato, Vegetarian Stew . Ужин: Health Connection Wholefoods Sunflower Seeds, Clover Feta Plain, Avocados , Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Linda Mccartney Vegetarian Sausages, Potato Bake, Cheddar Cheese , Tomatoes, Margarine, White Bread . Перекус/Другое: Mister Sweet Double Hearts, Ola Paddle Pop Tornado. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marike0715-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marike0715- Журнал, 27 окт 21

Оставить свой Комментарий

marike0715-Изменение Веса