atusia79- Журнал, 27 окт 21

Параметры Пользователя atusia79 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 октября 2021

62 кг Потеряно до сих пор: 10 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 октября 2021:

1590 ккал

Жир: 77,78г | Белк: 65,43г | Углев: 163,05г. Завтрак: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Батон, Геркулес Овсяные Хлопья, Изюм. Обед: Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная, Рыбный Суп. Ужин: Макароны Отварные, Салат Овощной, Котлета Домашняя. Перекус/Другое: Славянка Конфеты Царское Лакомство, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Елизавета Хлебцы Вафельные, Яблоко. подробнее ...

Набралось 1,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

atusia79-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

atusia79- Журнал, 27 окт 21

Оставить свой Комментарий

atusia79-Изменение Веса