стюардесса жанна- Журнал, 27 окт 21

Параметры Пользователя стюардесса жанна | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 октября 2021

54,8 кг Потеряно до сих пор: 1,2 кг. Еще предстоит сделать: 1,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 октября 2021:

1983 ккал

Жир: 79,40г | Белк: 112,52г | Углев: 205,76г. Завтрак: Сахар, Капучино, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Авокадо, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Ломтики, Elementaree Руккола, ВкусВилл Хлеб «Гречневый». Обед: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Красный Лук, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Чеснок, Оливковое Масло, Простоквашино Сливки 10%, Barilla Спагетти #5, Запеченные или Жареные Гребешки. Ужин: Капучино, Цветная Капуста, Олейна Подсолнечное Масло , Грудка Индейки. Перекус/Другое: ВкусВилл Манго, Бискотти, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

стюардесса жанна-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

стюардесса жанна- Журнал, 27 окт 21

Оставить свой Комментарий

стюардесса жанна-Изменение Веса