Tinao4ka- Журнал, 27 окт 21

Параметры Пользователя Tinao4ka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 октября 2021

96,6 кг Потеряно до сих пор: 7 кг. Еще предстоит сделать: 16,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 октября 2021:

1333 ккал

Жир: 68,01г | Белк: 95,59г | Углев: 85,82г. Завтрак: Кофе с Молоком, Салат овощной с зеленью, 7 Морей Тунец Натуральный , Шпинат, Капуста Тушеная, Говядина. Обед: Соседи Сосиска в Тесте, Макароны Отварные, Суп с Фрикадельками, Фасоль (Консервированная), Лечо, Печень Говяжья Жареная. Ужин: Салат овощной с зеленью, Курица с шампиньонами в сливках, Приготовленная Тыква, Свиной Бульон, Щи Кислые. Перекус/Другое: Doctor Green Хлебцы Хрустящие с Черникой, Слодыч Вафли со Вкусом Шоколада. подробнее ...

Набралось 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Tinao4ka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Tinao4ka- Журнал, 27 окт 21

Оставить свой Комментарий

Tinao4ka-Изменение Веса