Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Marcel.vB
Журнал
27 окт 21
Marcel.vB- Журнал, 27 окт 21
Параметры Пользователя Marcel.vB
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 октября 2021
90,5 кг
Потеряно до сих пор:
24,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 октября 2021:
2343 ккал
Жир: 88,22г | Белк: 158,21г | Углев: 215,77г.
Завтрак:
Gekochtes Ei, Ja! Speisequark 20%, Milbona Fettarme Milch 1,5%, ESN Designer Whey Protein - Banana Milk.
Обед:
Harry Unser Mildes Weizenmischbrot, Milbona Kräuterquark.
Ужин:
Green Grocer's Rahmspinat, Gut & Günstig Kartoffelpüree Locker, Lidl Schlemmer-Filet à la Bordelaise.
Перекус/Другое:
Paul Braun Kratzeis, Gut & Günstig Mini Choc.
подробнее ...
3169 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
23 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Marcel.vB-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю