luccaslg- Журнал, 26 окт 21

Параметры Пользователя luccaslg | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 октября 2021

95,6 кг Потеряно до сих пор: 19 кг. Еще предстоит сделать: 10,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 октября 2021:

1387 ккал

Жир: 76,29г | Белк: 113,21г | Углев: 61,47г. Завтрак: Leão Chá de Rosa Silvestre, Hibisco e Amora, Café. Обед: Alface Americana, Pepino Japonês, Peito de Frango, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Bacon, Sadia Mussarela, Seara Presunto Cozido, Cebola Roxa. Ужин: Ovo, Pão Integral, Alface Americana, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Walmart Queijo Mussarela, Vigor Requeijão Cremoso Light, Pão Integral. Перекус/Другое: Maçã. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

luccaslg-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

luccaslg- Журнал, 26 окт 21

Оставить свой Комментарий

luccaslg-Изменение Веса