grand89- Журнал, 12 апр 14

Параметры Пользователя grand89 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 апреля 2014

90,1 кг Потеряно до сих пор: 23,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 апреля 2014:

2981 ккал

Жир: 168,88г | Белк: 127,22г | Углев: 232,33г. Завтрак: Sunny Delight SunnyD Orange Tangy Original Citrus Punch, Toasted White Bread, Jimmy Dean Premium Pork Regular Sausage, Scrambled Egg (Whole, Cooked). Обед: Cheddar Cheese, Kroger Deli Sliced Oven Roasted Turkey Breast, Ritz Crackers - Fresh Stack. Ужин: Whataburger French Fries (Medium), Whataburger Double Meat Whataburger. Перекус/Другое: Breyers Reese's Peanut Butter Cups Ice Cream. подробнее ...

2573 ккал

Упражнение: Стоять - 4 часа, Отдыхать - 12 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

grand89-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

grand89- Журнал, 12 апр 14

Оставить свой Комментарий

grand89-Изменение Веса