elusha- Журнал, 26 окт 21

Параметры Пользователя elusha | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 октября 2021

66,8 кг Потеряно до сих пор: 13,1 кг. Еще предстоит сделать: 0,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 октября 2021:

1112 ккал

Жир: 42,10г | Белк: 70,35г | Углев: 113,77г. Завтрак: Canyon Bakehouse Gluten Free 7 Grain Bread, Athenos Roasted Garlic Hummus, Calavo Avocado, Coffee, Now Foods MCT Oil, Fried Egg. Обед: Mrs Crimble's Big Coconut Macaroons, Barilla Gluten Free Fettuccine , Costco Premium Seafood Medley. Ужин: Skinless Chicken Breast, Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten, Fat Added in Cooking). подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elusha-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elusha- Журнал, 26 окт 21

Оставить свой Комментарий

elusha-Изменение Веса