pedrodias1973- Журнал, 26 окт 21

Параметры Пользователя pedrodias1973 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 октября 2021

84,0 кг Потеряно до сих пор: 8,6 кг. Еще предстоит сделать: 5,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 октября 2021:

1421 ккал

Жир: 59,45г | Белк: 72,62г | Углев: 132,63г. Завтрак: A Vaca que ri Queijo Fundido Light, Pão Multi-Cereais. Обед: a Marmita Empadão de Atum. Ужин: Pingo Doce Bretzel Amêndoa, Salada de Alface com Vegetais Variados, Pingo Doce Bifana de Porco, Cerveja, Ovo Estrelado, Batatas Fritas Caseiras. Перекус/Другое: Continente Grego Ligeiro Natural, Pingo Doce Miolo de Noz, Pingo Doce Bran Flakes. подробнее ...

2025 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pedrodias1973-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pedrodias1973- Журнал, 26 окт 21

Оставить свой Комментарий

pedrodias1973-Изменение Веса