ChrizelD- Журнал, 31 янв 18

Параметры Пользователя ChrizelD | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 января 2018

83 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 13 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 января 2018:

1059 ккал

Жир: 30,66г | Белк: 47,51г | Углев: 146,70г. Завтрак: Egg Muffin. Обед: Grated Cheddar Cheese, Woolworths Wafer Thin Smoked Chicken, Sasko Low Gi Dumpy Whole Wheat Brown Bread. Перекус/Другое: Peach, Nutriday Low Fat Yoghurt Mixed Berry, Lipton Clear Green Tea Mint, Coffee with Sugar, Coffee with Sugar, Coffee with Sugar, Peaches, Peanut Butter, Rye Crispbread. подробнее ...

2614 ккал

Упражнение: HIIT - 1 час, Отдыхать - 23 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ChrizelD-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ChrizelD- Журнал, 31 янв 18

Оставить свой Комментарий

ChrizelD-Изменение Веса