Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ChrizelD
Журнал
31 янв 18
ChrizelD- Журнал, 31 янв 18
Параметры Пользователя ChrizelD
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 января 2018
83 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
13 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 января 2018:
1059 ккал
Жир: 30,66г | Белк: 47,51г | Углев: 146,70г.
Завтрак:
Egg Muffin.
Обед:
Grated Cheddar Cheese, Woolworths Wafer Thin Smoked Chicken, Sasko Low Gi Dumpy Whole Wheat Brown Bread.
Перекус/Другое:
Peach, Nutriday Low Fat Yoghurt Mixed Berry, Lipton Clear Green Tea Mint, Coffee with Sugar, Coffee with Sugar, Coffee with Sugar, Peaches, Peanut Butter, Rye Crispbread.
подробнее ...
2614 ккал
Упражнение:
HIIT - 1 час, Отдыхать - 23 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ChrizelD-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю