Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ЕленаБар
Журнал
26 окт 21
ЕленаБар- Журнал, 26 окт 21
Параметры Пользователя ЕленаБар
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 октября 2021
65,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 октября 2021:
1403 ккал
Жир: 42,54г | Белк: 103,30г | Углев: 145,97г.
Завтрак:
Домик в деревне Молоко 2,5%, Тысяча Озер Сыр 15%, Пава Пава Ветчина Мраморная из Индейки , Арзамасский Хлеб Сэндвич-Лайт Пшеничные.
Обед:
Fitella Сгущеное Молоко, Елизавета Хлебцы Льняные, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Огурец (с Кожурой), Рис Вареный, Приготовленный Лосось.
Ужин:
FITKIT Protein Cake Лимон-Лайм - Lemon-Lime.
Перекус/Другое:
Банан, FITKIT CHOCORON, Простоквашино Сметана 15%, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо Куриное, Простоквашино Кефир 2,5%.
подробнее ...
2187 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ЕленаБар-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю