Hazel577- Журнал, 26 окт 21

Параметры Пользователя Hazel577 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 октября 2021

63,4 кг Потеряно до сих пор: 23,2 кг. Еще предстоит сделать: 2,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 октября 2021:

1614 ккал

Жир: 56,51г | Белк: 77,26г | Углев: 174,53г. Завтрак: Cinnamon, Weetabix Whole Grain Cereal, Blue Diamond Almond Breeze Vanilla. Обед: Potatoes (Flesh, Without Salt, Boiled), Pears , Piller's Simply Free Smoked Black Forest Ham, Cracker Barrel Swiss Cheese Slices, Gray Ridge Large Eggs, Dempster's 12 Grain 100% Whole Grains (New). Ужин: Bisto Traditional Gravy, Kirkland Signature Lean Ground Beef, Onions, Mushrooms, Carrots, Potatoes (Flesh, Without Salt, Boiled). Перекус/Другое: Lindt 95% Dark Chocolate, Cooking Wine, Sleeman Clear 2.0, Water, Lemon Juice (Canned or Bottled), Coffee. подробнее ...

2072 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Hazel577-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Hazel577- Журнал, 26 окт 21

Оставить свой Комментарий

Hazel577-Изменение Веса