Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
O_lozenkova
Журнал
12 апр 14
O_lozenkova- Журнал, 12 апр 14
Параметры Пользователя O_lozenkova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 апреля 2014
78 кг
Потеряно до сих пор:
2 кг
.
Еще предстоит сделать:
15 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 апреля 2014:
1367 ккал
Жир: 58,02г | Белк: 67,71г | Углев: 143,70г.
Завтрак:
Сладко Конфеты "Детям", Куриная Грудка Отварная, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, Вкусный День Творог Жирный 18%.
Обед:
Доктор Столетов Аскорбинка, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, Капуста Тушеная с Мясом.
Ужин:
Доктор Столетов Аскорбинка, Капитан Хлебцов Хлебцы "ГРЕЧНЕВЫЕ" Гречнево-Ржаные, Филеево Колбаса с/К "Успенская", Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, Суп Куриный с Вермишелью.
Перекус/Другое:
Белый Хлеб, Зеленое Яблоко, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар.
подробнее ...
1884 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 14 часа, Спать - 10 часа.
подробнее ...
Набралось 7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
O_lozenkova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю