Cacau1010- Журнал, 26 окт 21

Параметры Пользователя Cacau1010 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 октября 2021

75 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 20 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 октября 2021:

1365 ккал

Жир: 55,70г | Белк: 119,11г | Углев: 92,87г. Завтрак: Sunny Day Queijo Frescal, Café, Piracanjuba Manteiga com Sal, Wickbold Pão Integral, Italac Leite Desnatado. Обед: Banana Prata, Ovo Cozido, Carioca Feijão Cozido, Prato Fino Arroz Integral (15g), Carne Moída Refogada. Ужин: Brigadeiro, Ovo (Inteiro), Carne Moída Refogada, Carioca Feijão Cozido. Перекус/Другое: Café, Visconti Torrada Integral. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Cacau1010-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Cacau1010- Журнал, 26 окт 21

Оставить свой Комментарий

Cacau1010-Изменение Веса