zvezba2017- Журнал, 26 окт 21

Параметры Пользователя zvezba2017 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 октября 2021

58 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 октября 2021:

2052 ккал

Жир: 74,27г | Белк: 158,05г | Углев: 192,94г. Завтрак: Яйцо (Целое), Киприно Сыр Тильзитер, Яйцо (Целое), Кореяна Морковь по-Корейски, Зерница Лаваш Армянский. Обед: Heinz Кетчуп Томатный, Кормим Правильно Тефтели с Рисом, Морковь, Лук, Подсолнечное Масло, Гречка. Ужин: Kotanyi Бальзамический Крем-Соус Классический, California Gold Nutrition MCT Oil, Лук, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Подсолнечное Масло, Куриное Филе. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zvezba2017-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zvezba2017- Журнал, 26 окт 21

Оставить свой Комментарий

zvezba2017-Изменение Веса