gabenassar- Журнал, 26 окт 21

Параметры Пользователя gabenassar | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 октября 2021

60,6 кг Потеряно до сих пор: 4,4 кг. Еще предстоит сделать: 2,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 октября 2021:

1176 ккал

Жир: 29,97г | Белк: 47,97г | Углев: 178,49г. Завтрак: Italac Leite em Pó Integral, Dori Bala Yogurte, Lacta Bis Oreo. Обед: Azeitonas, Tomates Cereja, Alface, Contra-filé, Camil Arroz Branco (50g). Ужин: Cheff Kleo Pão Sírio Canapé, Heinz Ketchup, Camil Arroz Branco (50g), Aurora Linguiça Toscana. Перекус/Другое: 3 Corações Cappuccino Classic (11g), Wickbold Pão de Chia e Macadâmia, Tirolez Creme de Ricota Light, Morangos, Vitarella Biscoito Doce. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gabenassar-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gabenassar- Журнал, 26 окт 21

Оставить свой Комментарий

gabenassar-Изменение Веса