Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
bruna_raphaellah
Журнал
26 окт 21
bruna_raphaellah- Журнал, 26 окт 21
Параметры Пользователя bruna_raphaellah
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 октября 2021
78,9 кг
Потеряно до сих пор:
10,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 октября 2021:
946 ккал
Жир: 39,74г | Белк: 95,07г | Углев: 54,92г.
Обед:
Seara Filezinho de Peito de Frango, Brócolis Cozido, Alface, Tomates, Pepino Japonês, Queijo Mozzarella.
Ужин:
Molho de Tomate Caseiro, Ovo, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Walmart Queijo Mussarela.
Перекус/Другое:
Coca-Cola Refrigerante Zero, Qualitá Milho Para Pipoca, Roots To Go Chips de Banana Salgada, Melão Amarelo.
подробнее ...
2800 ккал
Упражнение:
Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 3 часа и 47 минуты, Отдыхать - 12 часа и 13 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
bruna_raphaellah-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю