Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
iluvred
Журнал
26 окт 21
iluvred- Журнал, 26 окт 21
Параметры Пользователя iluvred
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
YooHoo
83,6 кг
Потеряно до сих пор:
30,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Потеряно 0,2 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Комментария
Thank you all for your support and cheering me on over the years. It has truly been a yo-yo journey .Now I am having a hard time figuring out how to maintain. Now I am wondering if I will ever be satisfied.... Now,I would like to see the seventies ....This year I have lost 50 pounds. First time I have ever made my goal weight. I have stuck to low carb. Now I am going to try to get off diet.soda and drink more water. About May I discovered high protein shakes, for lunch, refreshing in the summer soft frozen, helped me not be so hungry all evening, and helped my energy level, also helped my sweet chocolate fix. I ride my exercise bike 10 miles everyday, it’s old like me, with not much resistance but it still counts the miles, and I only miss for emergencies and vacations. Just wanted to say thank you all ...I will be checking in on you all , continue your journey and never give up!
26 окт 21 написано членом:
iluvred
great job 👍
26 окт 21 написано членом:
ridemariel
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
iluvred-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю