Lelepf- Журнал, 26 окт 21

Параметры Пользователя Lelepf | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 октября 2021

69,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 11,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 октября 2021:

838 ккал

Жир: 50,19г | Белк: 63,68г | Углев: 31,57г. Завтрак: Melitta Café sem Açúcar . Обед: Brócolis Cozidos (de Brócolis Congelados), Copacol Coxinha da Asa, Prato Fino Arroz Integral (15g). Ужин: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Walmart Queijo Mussarela, Omelete ou Ovos Mexidos. Перекус/Другое: Melão Amarelo, Danone Iogurte Grego com Calda Sabor Fondue de Chocolate com Pedaços de Morango, Café. подробнее ...

195 ккал

Упражнение: Дорожка - 20 минуты, Apple Health - 23 часа и 40 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lelepf-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lelepf- Журнал, 26 окт 21

Оставить свой Комментарий

Lelepf-Изменение Веса