fatihaFM- Журнал, 26 окт 21

Параметры Пользователя fatihaFM | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 октября 2021

61,1 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг. Еще предстоит сделать: 6,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 октября 2021:

897 ккал

Жир: 34,71г | Белк: 77,97г | Углев: 62,18г. Обед: Cooked Egg White, Tesco Scottish Smoked Salmon, Philadelphia Garlic & Herbs , Rye Bread . Ужин: President Brie, Nairn's Gluten Free Flatbreads , Waitrose Carrot & Coriander Soup. Перекус/Другое: Alpro Soya Original Soya Milk Original, Bulk Powders Vegan Protein Powder Peanut Butter. подробнее ...

1713 ккал

Упражнение: Фитнес - 35 минуты, Отдыхать - 15 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

fatihaFM-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

fatihaFM- Журнал, 26 окт 21

Оставить свой Комментарий

fatihaFM-Изменение Веса