marm0ora- Журнал, 26 окт 21

Параметры Пользователя marm0ora | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 октября 2021

69,7 кг Потеряно до сих пор: 15,6 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 октября 2021:

1876 ккал

Жир: 67,00г | Белк: 127,58г | Углев: 212,75г. Завтрак: Chobani Key Lime Blended Greek Yogurt, McVities Milk Chocolate Digestives, Kirkland Signature Organic Greek Yogurt, Quest Hero Chocolate Coconut, Pepperidge Farm Whole Grain 15 Grain Bread, Imagine Foods Creamy Garden Tomato Soup, Chobani Key Lime Blended Greek Yogurt, Isopure Infusions Citrus Lemonade. Обед: Meijer Starlight Mints, Orville Redenbacher's Smart Pop! 94% Fat Free Butter 100 Calorie Mini Bags, Quest Hero Chocolate Coconut, Organic Prairie Organic Ground Turkey Chub, Isopure Infusions Citrus Lemonade, Kirkland Signature Chicken Tenderloins. Ужин: Mixed Salad Greens, Chicken Pot Pie, Publix Premium Homemade Vanilla Ice Cream, Great Value Traditional Apple Pie. подробнее ...

2042 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка

Комментария

Great job on your journey!

09 дек 21 написано членом: moon121314

Thank you!

09 дек 21 написано членом: marm0ora


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marm0ora-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marm0ora- Журнал, 26 окт 21

Оставить свой Комментарий

marm0ora-Изменение Веса