micheleandriele- Журнал, 26 окт 21

Параметры Пользователя micheleandriele | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 октября 2021

71,3 кг Потеряно до сих пор: 1,9 кг. Еще предстоит сделать: 13,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 октября 2021:

511 ккал

Жир: 7,01г | Белк: 33,22г | Углев: 82,79г. Завтрак: Hortifruti Banana Terra , Mamão Formosa, Café com Leite Integral. Обед: Tang Suco de Laranja, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Ужин: Cafezinho, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne Moída Refogada, Batatas (sem Casca, sem Sal, Fervido). Перекус/Другое: Great Value Maçã. подробнее ...

Потеряно 7,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

micheleandriele-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

micheleandriele- Журнал, 26 окт 21

Оставить свой Комментарий

micheleandriele-Изменение Веса