Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Reonara
Журнал
26 окт 21
Reonara- Журнал, 26 окт 21
Параметры Пользователя Reonara
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 октября 2021
61,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 октября 2021:
1298 ккал
Жир: 61,52г | Белк: 56,65г | Углев: 136,40г.
Завтрак:
Red Шоколад 60%, Салтовский Балык Деликатесный, Щедро Майонез Салатный 30%, Ферма Плавленый Сыр, Вигода Морковь по Корейски, Лаваш Армянский.
Обед:
Ферма Плавленый Сыр, Салтовский Балык Деликатесный, Вигода Морковь по Корейски, Лаваш Армянский, Ферма Молоко 2,5%, Red Шоколад 60%, Сметана 15%, Хлеб Бородинский, Борщ с Курицей.
Ужин:
Паста с Курицей и Грибами, Куриное Филе в Сметане, Сыр Сулугуни, Хлеб Бородинский, Простоквашино Сметана 15%, Борщ Украинский, Красное Яблоко.
подробнее ...
1972 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Reonara-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю