Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Net_a
Журнал
12 апр 14
Net_a- Журнал, 12 апр 14
Параметры Пользователя Net_a
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 апреля 2014
75,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 апреля 2014:
1438 ккал
Жир: 68,57г | Белк: 38,63г | Углев: 173,58г.
Завтрак:
Сормовский Хлеб Слойка с Картофелем, Чай.
Обед:
Ленивые Голубцы, Гречка Отварная, Капустный Салат.
Ужин:
Dr.Oatker Ristorante Pizza Scampi, Ristorante Pizza Salmone Tonno E Scampi.
Перекус/Другое:
Курага, Вода, У Палыча Торт Нежный, Hershey's Cookies 'n' Cream Bar (Hershey's), Кофе Латте, Вода, Вода.
подробнее ...
1914 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 57 минуты, Отдыхать - 15 часа и 3 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Net_a-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю