Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Juliana Ferreir
Журнал
26 окт 21
Juliana Ferreir- Журнал, 26 окт 21
Параметры Пользователя Juliana Ferreir
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Igual! 🥺
73,9 кг
Потеряно до сих пор:
1,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 октября 2021:
1087 ккал
Жир: 24,95г | Белк: 64,47г | Углев: 145,59г.
Завтрак:
Granola, Prozis Oatmeal + Whey Protein Strawberry Cheesecake, Continente Iogurte Natural.
После Завтрака:
Café Expresso.
До Обеда:
Vieira de Castro Bolacha Maria.
Обед:
Atum em Óleo (Enlatado), Esparguete, Ovo Cozido.
Перекус/Другое:
Compal Clássico Laranja do Algarve , Pão Branco Torrado, Pão de Queijo.
подробнее ...
2592 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Juliana Ferreir-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю