JovialJ- Журнал, 11 апр 14

Параметры Пользователя JovialJ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 апреля 2014

79,2 кг Потеряно до сих пор: 18,3 кг. Еще предстоит сделать: 15,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 апреля 2014:

1048 ккал

Жир: 54,27г | Белк: 60,46г | Углев: 80,54г. Обед: Cheddar Cheese, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking). Ужин: Carrots, Chicken Wing (Skin Eaten). Перекус/Другое: New York Style Plain Bagel Crisps. подробнее ...

2661 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 2 часа, Сидеть - 3 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 5 часа, Вождение - 3 часа и 30 минуты, Отдыхать - 2 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

JovialJ-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

JovialJ- Журнал, 11 апр 14

Оставить свой Комментарий

JovialJ-Изменение Веса